QUI E ORA
YOGA E RESPIRA AL PARCO
Sabato 17 Maggio vi aspettiamo per il primo Yoga al Parco, presso il Parco Sangrato di Rivoli.
Educhiamoci al respiro consapevole:
Per prenotazioni contattare la nostra Yoga Teacher per il progetto Yoga e Respira in Natura ( Cecilia Morej ).
Per prenotazioni contattare la nostra Yoga Teacher per il progetto Yoga e Respira in Natura ( Cecilia Morej ).
ELOGIO A MADRE NATURA
EVENTO QUIEORA
YOGA CON APERITIVO BLUE ZONE
RESPIRA, RILASSATI, RICONNETTITI!
Yoga con aperitivo conviviale per ascoltare davvero se stessi nel silenzio e gli altri, per assaporare e trattenere energia preziosa, quel meraviglioso strumento che ti permetterà di affrontare lo stress quotidiano.
L’obiettivo dell’evento è offrire un momento di benessere e apprendimento pratico per gestire lo stress e le tensioni quotidiane, attraverso esercizi di respirazione, tecniche di rilassamento e asana (posizioni di yoga) per migliorare l'equilibrio mentale e fisico.
A seguire, un Aperitivo dove potrai farti sorprendere dalla semplicità di cibi genuini e scoprire i 5 denominatori di longevità della Blue Zone sarda.
MANNOS
"MARMILLA" TERRA DI LEGUMI
Abbiamo adottato un campo di legumi in Marmilla, sosteniamo il territorio e ogni anno riceviamo una Box con fantastici prodotti ricchi di tradizione e genuinità.
BARBAGIA
IN SARDEGNA NON SOLO L'OGLIASTRA TRA LE ZONE PIU' LONGEVE. SCOPRI I SEGRETI DI TZIA GIOVANNA, BELLA COME IL SOLE A 101 ANNI.
ALTRI SEGRETI DI LONGEVITA' DELLA BLUE ZONE SARDA.
CENTRO MULADHARA
IN MARMILLA LA PRIMA SCUOLA OLISTICA RICONOSCIUTA IN SARDEGNA.
PARTECIPA ALLA REALIZZAZIONE DEI GIARDINI DELL'EDEN: SI OFFRONO VITTO E ALLOGGIO PER UN MESE, IN CAMBIO DI LAVORO MANUALE.